入睡困難，無法深入睡眠

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，也與情緒和壓力等相關(guān)，包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療，調(diào)理性治療不能代替藥物，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你入睡困難一直無法進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。腦部掃描是有異常的。左頂葉缺血，雙側(cè)上額竇粘膜下囊腫。老是聽到外面的聲音是神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做仔細(xì)檢查治療。通常需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥，如果嚴(yán)重的話需要對(duì)囊腫進(jìn)行手術(shù)。保持飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不高，造成耳鳴的情況，另外也可能是由于過于強(qiáng)化問題，耳鳴問題，產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的癥狀！考慮您存在一定的強(qiáng)迫癥心理！
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療，另外也要注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，避免強(qiáng)化問題，胡思亂想，建議睡前喝杯熱奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡
      
      以上是對(duì)“入睡困難，無法深入睡眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！