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請(qǐng)教下老師是不是假設(shè)什么都是可以的嗎

男 | 39歲 2019-04-17 23:11:40 7人回復(fù) 來(lái)自大理白族自治州

健康咨詢描述: 請(qǐng)教下老師是不是假設(shè)什么都是可以的嗎?我有強(qiáng)迫思維,聽(tīng)說(shuō)假設(shè)什么都可以,我就想,如果這個(gè)事情本身是對(duì)的,也可以想假設(shè)它是錯(cuò)的嗎?比如,科學(xué)本來(lái)是是對(duì)的,難道也可以假設(shè)科學(xué)是錯(cuò)的嗎?是不是有點(diǎn)說(shuō)不通了,還是在假設(shè)都是可以的嗎?不能假設(shè)的情況也是有的吧?比如一個(gè)人通過(guò)稱重有50公斤,就不能假設(shè)它不是50公斤,因?yàn)樗强陀^的就是50公斤,這種情況是無(wú)法假設(shè)的嗎?同樣的還有比如兩輛車碰在一起會(huì)出車禍,就不能假設(shè)碰在一起沒(méi)事嗎?因?yàn)槭窃诳陀^現(xiàn)實(shí)里這是絕對(duì)的。當(dāng)然在神話里可以是另外一回事吧,但是現(xiàn)實(shí)里是不能假設(shè)的嗎?有些內(nèi)容。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)里對(duì)就是對(duì),錯(cuò)就是錯(cuò)。對(duì)的不能假設(shè)是錯(cuò)的,對(duì)吧? 對(duì)這種不可能假設(shè)的情況還是要接受對(duì)嗎?是不是說(shuō)相對(duì)正確的東西是不能假設(shè)不對(duì)的嗎?請(qǐng)教下老師,謝謝了啊。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-04-18 08:46:20 我要投訴

      你的這種情況屬于一種強(qiáng)迫性的思維。你為什么要想那么多假設(shè)嘛。正確的就是正確的。沒(méi)有必要在這里糾結(jié)來(lái)糾結(jié)去的。得做一些有意義的事情。努力提升自己在各方面的素質(zhì),讓自己每天都有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。
      

陳莉
陳莉 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)癥,抑郁癥,焦慮癥,青春期學(xué)習(xí)障礙,產(chǎn)后抑郁癥 幫助網(wǎng)友:12719稱贊:1
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2019-04-18 08:48:36

      你好,根據(jù)你講述的情況,有強(qiáng)迫思維的患者,容易出現(xiàn)一些強(qiáng)迫性思維是正常的,如自己明明知道是一些沒(méi)有必要和不可能的事情,自己不能控制自己情緒去想去做,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診,
      

譚新國(guó)
譚新國(guó) 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用意向?qū)υ?、精神分析、家庭治療等技術(shù)來(lái)處理青 幫助網(wǎng)友:2626
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2019-04-18 08:51:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看這種情況屬于強(qiáng)迫性窮思竭慮,是強(qiáng)迫性思維的一種表現(xiàn)形式。表現(xiàn)就是總糾結(jié)考慮于一些無(wú)關(guān)的事情,或者對(duì)一些問(wèn)題反復(fù)求證,自己無(wú)法擺脫。所以說(shuō)強(qiáng)迫癥是根源,應(yīng)該進(jìn)行心理和治療干預(yù),否則它會(huì)嚴(yán)重影響你的社會(huì)適應(yīng)功能和社會(huì)能力。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)教下老師是不是假設(shè)什么都是可以的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-04-18 08:38:54 我要投訴

      病情分析:
      首先你所考慮的這些問(wèn)題,對(duì)于生活當(dāng)中可能沒(méi)有什么太多的意義,所以你糾結(jié)在這種問(wèn)題上只會(huì)加重你的焦慮感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意放松自己的情緒,不要總關(guān)心這種無(wú)關(guān)緊要的事情把自己的注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,你周邊的需要你自己去做的事情上,平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)做做運(yùn)動(dòng)。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-04-18 08:40:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在思慮過(guò)多,胡思亂想,過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題的情況,也存在一定的強(qiáng)迫癥心理,假設(shè)的問(wèn)題,如果不成立,建議您不過(guò)分的強(qiáng)化問(wèn)題,另外,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)存在一定的想法,假設(shè)的問(wèn)題的情況,但是如果不成立的話,容易對(duì)你的思維造成混亂影響,所以并不建議你這樣做!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您調(diào)整情緒狀態(tài),不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,多與人交流溝通,多去做一些積極開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,有利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn),另外,再出現(xiàn)不良情緒時(shí),多轉(zhuǎn)注意力,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,多與人交流溝通,了解別人的想法,必要時(shí)可以找心理咨詢師進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源解決問(wèn)題
      

梅燕
梅燕 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2019-04-18 08:44:37 我要投訴

      你好,已經(jīng)發(fā)生的事情即使通過(guò)假設(shè)也沒(méi)有辦法改變他的運(yùn)行軌道。但是沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事情我們可以有很多種假設(shè)。通過(guò)假設(shè)我們可以避免一些錯(cuò)誤的操作方法,這會(huì)讓我們減少很多彎路。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-04-18 08:52:03 我要投訴

      你好,世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物有的可以假設(shè)并經(jīng)過(guò)科學(xué)論證,但是針對(duì)客觀存在的事物是不能假設(shè)的,就比如體重50公斤就是50公斤。針對(duì)你以上癥狀考慮是屬于強(qiáng)迫思維強(qiáng)迫癥,建議及時(shí)去醫(yī)院精神心理科就診,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療或者是心理行為治療。
      以上是對(duì)“請(qǐng)教下老師是不是假設(shè)什么都是可以的嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-04-18 09:17 ask82104912vb 追問(wèn)

謝謝老師指點(diǎn),我就是聽(tīng)別人說(shuō)假設(shè)什么都可以,所以強(qiáng)迫鉆牛角尖了吧。本來(lái)對(duì)的假設(shè)為錯(cuò)的,這是無(wú)法想的嗎?比如科學(xué)結(jié)論在一定條件下是對(duì)的,這是絕對(duì)的,但是如果我假設(shè)對(duì)應(yīng)的科學(xué)規(guī)律都不發(fā)生作用,那就是錯(cuò)的,比如這個(gè)人是50公斤,如果我假設(shè)他萬(wàn)有引力消失了,他就是不是50公斤了對(duì)吧?只是這樣的假設(shè)是荒唐的。但是也是可以想的嗎?老師,我的糾結(jié)在于能不能想,不在于假設(shè)的正確。就算可以這樣想,也太累了對(duì)吧。假設(shè)一定是需要理由的,如果沒(méi)有理由就成妄想或者詭辯了對(duì)吧。請(qǐng)教下老師,謝謝您啊。

2019-04-18 09:23醫(yī)生回答:

請(qǐng)問(wèn)你是干什么工作的,人總是做沒(méi)有意義的假設(shè),你覺(jué)得有意義嗎?有時(shí)間不如做其他自己喜歡的事情為好。

2019-04-18 10:02 ask82104912vb 追問(wèn)

老師啊,我也想停下來(lái),但是心理總是擔(dān)心自己想錯(cuò)。

2019-04-18 10:05醫(yī)生回答:

針對(duì)你的癥狀要順其自然,做一些其他有意義的事情充實(shí)自己的生活,轉(zhuǎn)移自己的注意力,或者是去醫(yī)院就診,給予藥物治療。

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