shi眠，晚上睡不著，白天睡不醒

女 | 18歲 2019-04-10 17:22:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：三月底四月初就開(kāi)始了，一直到現(xiàn)在，晚上很難入睡，白天睡不醒，感覺(jué)身體很疲憊。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

張治廷山東省安丘市精神衛(wèi)生中心二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系：親密關(guān)系戀愛(ài)情感親子關(guān)系幫助網(wǎng)友：1966

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-04-10 17:28:28 我要投訴

你好，看到你說(shuō)自己出現(xiàn)了晚上失眠，白天嗜睡的癥狀，那之前有發(fā)生了什么事情嗎？除了睡眠癥狀之外有沒(méi)有比如情緒低落、興趣減退的癥狀呢？如果有的話(huà)可能是抑郁，建議到精神科就診。

張紅故城縣中醫(yī)醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病幫助網(wǎng)友：14180稱(chēng)贊：4

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-04-10 17:34:11 我要投訴

您這樣黑白顛倒睡覺(jué)身體會(huì)吃不消的，而且您也感覺(jué)到很疲憊，所以建議您以后白天盡量干一些感興趣的事情，白天不要睡覺(jué)，晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，睡前用熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)

2019-04-10 17:37 ask80366423kl 追問(wèn)

有什么助眠，或者安眠的藥物可以在藥店買(mǎi)到嗎？

2019-04-10 17:38醫(yī)生回答：

褪黑素效果不錯(cuò)，還有安神補(bǔ)腦液等

2019-04-10 17:38 ask80366423kl 追問(wèn)

好的謝謝醫(yī)生

2019-04-10 17:43醫(yī)生回答：

不客氣祝您早日恢復(fù)