心理不開心，感覺腦子很累很遲鈍

      您這可能屬于抑郁焦慮狀態(tài)，建議您盡快去醫(yī)院心理科或者百度搜一下“癥狀自評量表scl90“漢密爾頓抑郁自評量表””“漢密爾頓焦慮自評量表”。確診以后積極心理治療
      

      指導意見：
      在學校就有，在家鄉(xiāng)就沒有，你的這種是比較典型的適應不良造成的心理問題。你是對不喜歡地方的一種排斥所引起的，自己調(diào)整不好的話，建議你去醫(yī)院心理科做段時間的心理治療。
      

      病情分析：
      可能是上大學，后來到一個不喜歡的地方，天天不開心，內(nèi)心過于孤獨，壓抑引起的感覺，腦袋變得遲鈍，是有時說話會進入語無倫次，結(jié)巴尷尬的狀態(tài)。有抑郁情緒。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或者到大學的專業(yè)心理咨詢機構(gòu)接受咨詢，如有必要及時接受正規(guī)的治療，在生活中希望你放松心情，學會調(diào)試自己的情緒，以積極樂觀的心態(tài)去面對大學生活，去適應周圍的環(huán)境和周圍的人。心情不好時，可以到戶外散散步，參加一些體育健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“心理不開心，感覺腦子很累很遲鈍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前是沒有融入這個環(huán)境當中，過于封閉自己，如果一個人封閉久了，溝通能力是會下降的。
      指導意見：
      考慮這個并不是你的心理出現(xiàn)了問題，而是你不適應這個環(huán)境，對這個環(huán)境產(chǎn)生了應激不良，你內(nèi)在不接受這個環(huán)境，所以對它出現(xiàn)了抗拒，長時間這種情況，你的人際溝通能力都會下降的。多出去運動鍛煉，釋放一下不良的情緒，同時人是群居的動物，所以，需要學會去欣賞美好的東西。
      

      病情分析：
      你好！看到你的描述：不開心，感覺自己很累，很遲鈍。只是因為自己來到不喜歡的地方，就不開心，使自己的處境尷尬，頭昏腦脹，付出了這么慘痛的代價。
      指導意見：
      建議你接納自己的大學，接納你現(xiàn)在是那個城市的一分子，接納你當下糟糕的環(huán)境和自己，然后擁抱那個不開心的自己。當我們退一步想時，原來路就在腳下，再一步步走向你想要的生活。