老覺得自己得抑郁癥狀

      你好，17歲的年齡正直青春期，青春期的朋友，有時候情緒就是不穩(wěn)定，有時候火爆，有時候憂傷，甚至是不知道為了什么，情緒就變了，自己也摸不著頭腦。當所有的情緒來臨的時候，建議你不要壓抑，特別你講到超級愛哭，啥事兒都想哭，請讓這些眼淚自由的流淌，當你痛快淋漓的哭過以后，煩躁也沒這么多了，身體也會輕松很多，心靜就自然平和了。
      

      您好，根據(jù)您描述的癥狀和您的年齡，雖不能診斷抑郁癥，但是要考慮抑郁癥傾向，所以，自己一定要注意精確的調(diào)節(jié)和心理宣泄，做好心理減壓。同時也要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。最好去做一下心理咨詢。
      

      病情分析：
      17歲女孩出現(xiàn)這種委屈、煩躁憂郁的情緒狀態(tài)，考慮與青春期生理心理發(fā)育不平衡，植物神經(jīng)紊亂有關(guān)。
      指導意見：
      建議通過學習了解青春期的生理心理特點，接納自己的當下。多與人傾訴交流，用不傷害自己和他人的方式，宣泄不良情緒。如果是在校學生，可以尋求學校心理輔導老師的專業(yè)幫助。
      以上是對“老覺得自己得抑郁癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！