健康咨詢描述: 最近坐久了腰特別酸痛有時(shí)候蹲下去也會(huì)坐久了站起來(lái)也酸痛是什么問(wèn)題?
目前存在腰背部酸痛的情況,考慮久坐久站引起腰肌勞損的可能,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,避免久坐,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振及hlab27檢查,排除強(qiáng)直性脊柱炎等可能。
你好,如果您出現(xiàn)久坐后腰部酸痛,多是由于你腰背部肌肉的勞損引起。建議您平時(shí)生活中注意糾正坐立的姿勢(shì),同時(shí)腰背部做熱敷烤電理療,可以結(jié)合一些活血通絡(luò)的膏藥外敷,也可以做輕手法按摩,癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
病情分析:
從目前患者癥狀,體征,病史,目前考慮患者腰椎間盤(pán)突出癥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前建議患者保守治療,絕對(duì)臥躺,注意局部保暖,功法鍛煉,飛燕式,五點(diǎn)支撐。情況未見(jiàn)明顯緩解,建議醫(yī)院就診完善相關(guān)檢查。
以上是對(duì)“最近坐久了腰特別酸痛有時(shí)候蹲下去也會(huì)坐久了站起來(lái)也”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
是怎么引起的呢
由于你的生活坐姿不正確,導(dǎo)致腰椎平衡失調(diào),建議你及時(shí)端正姿勢(shì),鍛煉腰椎肌肉,增強(qiáng)穩(wěn)定性。
你好,這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎,有沒(méi)有早晨起來(lái)僵硬的感覺(jué),這個(gè)癥狀考慮應(yīng)該是腰肌勞損的可能性比較大,建議口服雙氯芬酸鈉片,腰痛寧膠囊,注意保暖,避免勞累,實(shí)在不行疼痛位置打封閉針治療吧,
早上起床不會(huì)站也不會(huì)就是坐久了或者站起來(lái)比較酸痛
這個(gè)還是考慮腰肌問(wèn)題,建議平時(shí)做燕子飛動(dòng)作鍛煉鍛煉腰肌
要不要買點(diǎn)什么藥吃?
可以口服雙氯芬酸鈉片,腰痛寧膠囊看看
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