健康咨詢描述: 每天起床困難,就算醒了但人很不清醒:人迷糊眼睛困感總想閉上眼再睡,鼻道與喉嚨有痰液還伴口苦口臭導(dǎo)致不想起床、醒后不想說話、更不想吃東西喝水(與睡眠時間無關(guān))。起床后刷牙、刷舌苔、咳除喉內(nèi)痰液后癥狀緩解。起床困難癥狀從小就有,對學習工作影響較大。但每年冒似有2-3次不會出現(xiàn)此癥狀,醒后神清氣爽直接起床,清爽愉悅,口無異味說話喝水吃東西都行,那爽的很記憶猶新。但是找不到原因(與飲食心情好像無關(guān)),為什么我會有這樣不正常的癥狀呢?現(xiàn)在的社會生活壓力大,真不想睡懶覺賴床!我想珍惜時間、保持愉快的心情從身體病理出發(fā),望專家解答。謝謝!
您好,根據(jù)您的描述,不排除有脾胃虛弱、咽喉炎癥等的可能。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,明確一下具體情況,然后辨證論治,給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時要注意飲食調(diào)節(jié),避免辛辣刺激性食物,適當多攝入新鮮蔬菜和水果,保持心態(tài)平和,在工作之余進行適度的運動,促進機體代謝,讓自己能夠精力充沛。
好的,謝謝!去中醫(yī)院是掛什么科呢?
您好,您可以先去中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科就診,初步明確一下具體病情,然后醫(yī)生會結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的治療,或者更細一步的分科診治。
根據(jù)你的情況考慮,多數(shù)是由于體內(nèi)濕氣過重引起的,建議你應(yīng)該去醫(yī)院的中醫(yī)科進行中醫(yī)辯證后治療,如果是體內(nèi)濕氣過重,使用中草藥調(diào)整,治療效果比較理想,平時一定要注意不要吃寒性食物,比如海鮮類的食物或者是柿子,西瓜,山竹。
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況下是和自身的體質(zhì)有關(guān)系的,建議你最好是能夠就診中醫(yī)做一下身體的調(diào)整,白天多進行運動鍛煉,堅持規(guī)律的飲食和休息。
以上是對“每天起床困難,就算醒了但人很不清醒:人迷糊眼睛困感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你說的情況,需要注意學會管理控制自己的情緒,學會自律,有計劃有具體的每天生活內(nèi)容學習內(nèi)容工作內(nèi)容,生活壓力大,每個人都會面對,多和家人朋友交流溝通,多參加集體戶外活動,減少獨處時間。祝健康順利。
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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