失眠睡不著覺(jué)，連續(xù)好幾天了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種臨床表現(xiàn)最常見(jiàn)的是失眠癥或者是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，首先的注意勞逸結(jié)合，多做戶(hù)外活動(dòng)，保持良好的心情，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物，佐匹克隆，安神補(bǔ)腦液就可以
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。需要排除某些軀體疾病。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。