嚴(yán)重失眠連續(xù)好幾天了呢
健康咨詢描述： 突然失眠，連續(xù)好幾天了，眼睛困的要死就是睡不著，不知道什么原因，可能天氣太熱了，空調(diào)開了鼻子干的不適應(yīng)，晚上就是反復(fù)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睡不著，眼睛真的痛和困就是睡不著，連續(xù)好幾天了，去了藥店拿了什么百樂眠，什么安神寧片沒啥用，前天實(shí)在扛不住了去醫(yī)院開了處方藥酒石酸唑吡坦片7粒，當(dāng)天吃了一粒睡著了，但是早上起來頭暈，像醉酒似的，又怕有依賴性，副作用太大，昨晚就沒吃又開始失眠了，我沒啥壓力，也沒亂想，我自己都不知道突然怎么會(huì)這樣
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我仔細(xì)看了你的描述，這種短期失眠的病人可能是工作與壓力，生活的壓力大造成的，暫時(shí)吃點(diǎn)助眠藥物，不會(huì)有什么大的影響，睡眠改善了，把助眠藥物停掉。建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，放松心情，平時(shí)注意鍛煉身體號(hào)嗎？
劉醫(yī)生您好，酒石唑吡坦不是屬于處方藥，安眠藥這種嘛，我吃幾天會(huì)不會(huì)有依賴性？我怕這種對(duì)身體副作用太大了
短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有依賴的，一般1盒不會(huì)有影響的，這藥是新型助眠藥，不易產(chǎn)生依賴性，對(duì)身體沒有大副作用。謝謝你的信任。
好的，謝謝，那我?guī)е渣c(diǎn)安神補(bǔ)腦液有影響嗎？
沒有影響的，你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
好的，多謝，那我就放心了
不客氣，做為醫(yī)生，我以前也失眠過，所以有親身經(jīng)歷了。
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你好，這種情況應(yīng)該是有失眠的原因，需要放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免情緒波動(dòng)，吃清淡飲食，晚上少喝茶水，少喝咖啡，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，阿普唑侖治療就可以。
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病情分析：
突然失眠好幾天，可能都是由于近期過度勞累，情緒壓力過大導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，所以會(huì)出現(xiàn)突然失眠的癥狀。對(duì)于這種病癥建議首先要學(xué)會(huì)釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，要多做運(yùn)動(dòng)，有助于緩解失眠。也可以通過服用安神補(bǔ)腦液幫助入睡。飲食方面可以多吃新鮮水果蔬菜來補(bǔ)充維生素，注意飲食清淡
以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠連續(xù)好幾天了呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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