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感到恐慌不安，疑神疑鬼

女 | 14歲 2019-01-27 17:57:49 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述：感到恐慌不安，疑神疑鬼，沒有精神，有自殘現(xiàn)象

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2019-01-27 17:58:50 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述情況，要考慮存在焦慮癥狀和精神異常。建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)和心理減壓，并且盡快進行心理咨詢治療。

李啟波二級心理咨詢師擅長: 婚戀情感咨詢，人際關(guān)系，親子關(guān)系，青少年心理健康幫助網(wǎng)友：6647稱贊：2

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2019-01-27 18:01:39 我要投訴

你好，根據(jù)你的表述，你的這種情況建議你平時一定要加強鍛煉，增強體質(zhì)，增強體質(zhì)，增強身體的免疫能力，讓身體充滿活力，要經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流，最好盡快和家人說清楚你的狀況，盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診