最近兩天心情莫名煩躁

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下專業(yè)的醫(yī)生，祝你早日恢復(fù)正常。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有些抑郁的癥狀，建議你把此事告訴家里人，在家里人陪同下去當?shù)蒯t(yī)院心理科，做一段時間定期的心理咨詢，你會獲得改善的，
      

      你好，偶爾的這種情況很正常，因為我們的情緒也有周期，有高峰有低谷，一般28天為一個周期。所以會有波動。如果是經(jīng)前或者月經(jīng)期間，更正常。
      
      以上是對“最近兩天心情莫名煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！