健康咨詢描述: 乙肝115斤需要減肥嗎會跳舞減肥運動量能大嗎然后可以吃辣嗎
病情分析:
你好,很高興能回答你提出的問題,請問你有乙肝是嗎?你的身高多少?
指導意見:
根據(jù)你的描述,建議你如果不是太胖不要刻意減肥,跳舞,跑步多運動是對你的身體有好處,加強營養(yǎng),合理飲食,辛辣刺激的少吃或不吃。
19歲正處于生長發(fā)育的黃金時期,想要減肥的話族慎重,避免引起營養(yǎng)不良,合理安排飲食,少吃油膩食物,多吃水果蔬菜,避免暴飲暴食,避免過度睡眠,適當增加體育運動。如果有乙肝,建議查病毒量,根據(jù)結(jié)果決定是否需要抗病毒治療。
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的資料,你的體重不算肥胖,但是你可以每天跳舞以增加運動,多吃蔬菜和新鮮水果,少吃油膩的煎炸類的和辛辣食物,提高免疫力,減少肝臟負擔,建議你要定期做病毒檢測和肝功能的檢查,按照醫(yī)生醫(yī)囑用藥。
指導意見:
以上是對“乙肝115斤需要減肥嗎會跳舞減肥運動量能大嗎然后可”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護易感人群。
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