增加運(yùn)動量能降低血壓嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-06 16:10:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：增加運(yùn)動量能降低血壓嗎

投訴

其他類似問題

范彥夫佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 心律失常,高血壓,心力衰竭,心肌病,心臟瓣膜病,風(fēng) 幫助網(wǎng)友：17652

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-06 16:34:03 我要投訴

對于高鹽引起的高血壓，運(yùn)動后出汗以及運(yùn)動增強(qiáng)代謝能力都是有助于身體排鈉的，而且能夠使血壓有一定程度的下降，但是劇烈運(yùn)動容易出現(xiàn)心腦血管事件的高發(fā)，注意勞逸結(jié)合。

徐虹山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，冠心病，心功能不全，房顫幫助網(wǎng)友：32700

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-06 16:27:31 我要投訴

如果平時(shí)不愛參加體育鍛煉，而且有高血壓的情況，可以適當(dāng)增加運(yùn)動量，對降低血壓有幫助。平時(shí)也要以低鹽低脂飲食為主，盡量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。

掛號科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。

低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。由于高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛(wèi)生組織也對高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)有... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：20-40歲女性人群尤為多發(fā) 常見癥狀：頭暈乏力、消化不良、心腦供血不足、疲乏 [詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)藥物治療、中醫(yī)治療治療