健康咨詢描述: 壓抑,每天難受心情一哈好一哈不好想很多事情就想哭這是怎么了……………………
您好,據(jù)您所述的情況日常不明原因的出現(xiàn),有心情低落,甚至對(duì)待事物糟糕極致??梢酝ㄟ^主動(dòng)社交和有經(jīng)驗(yàn)的人交流增加經(jīng)驗(yàn),如果持續(xù)三個(gè)月以上出現(xiàn)以上的情況時(shí),建議進(jìn)行抑郁量表的監(jiān)測。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,不排除青春期內(nèi)分泌失調(diào)造成的情緒波動(dòng)大引起的抑郁情緒。建議多和親人朋友進(jìn)行交流,告訴他們你的想法,釋放負(fù)面的情緒。平時(shí)積極參加體育運(yùn)動(dòng),舒緩壓力。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,如果你說的這種情況持續(xù)的時(shí)間比較長了,超過了一兩個(gè)月都是這樣,那就有可能是抑郁癥了,如果時(shí)間很短,那可能是需要了什么心事想不明白。
以上是對(duì)“壓抑,每天難受心情一哈好一哈不好想很多事情就想哭這”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!17歲女孩出現(xiàn)這種壓抑、難過、委屈想哭的情緒狀態(tài),一方面與青春期生理心理發(fā)育不平衡,內(nèi)分泌紊亂有關(guān),另一方面可能與現(xiàn)實(shí)中人際關(guān)系遇到挫折或者具體事件有關(guān)。建議自我調(diào)整,了解青春期容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的規(guī)律,平穩(wěn)度過青春期。
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