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心情很壓抑發(fā)完火就想哭
女 | 18歲 2020-09-29 21:36:38
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 明天又要上班了那種感覺又來(lái)了好壓抑好累好想逃離但是生活不允許我這樣心情莫名就煩很想發(fā)火想哭
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2022-11-09 11:17:18 我要投訴
目前表現(xiàn)為一定的焦慮，抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，容易激惹或者是情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，需要調(diào)整心態(tài)，積極與人溝通，化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療
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