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晚上經(jīng)常做夢(mèng),第二天很瞌睡

女 | 16歲 2019-01-04 12:20:52 1人回復(fù) 來(lái)自孝感市

健康咨詢描述: 晚上經(jīng)常做夢(mèng),第二天很瞌睡,感覺(jué)自己神經(jīng)有些衰弱,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 20:49:12 我要投訴

      你這目前有一些失眠的癥狀,你可以首先改變你的睡眠的幾率,白天適度的運(yùn)動(dòng)給予日光浴,以減少褪黑素的釋放,在夜間給予自己一個(gè)安靜舒適的環(huán)境,不去胡思亂想,不吃一些興奮性的食物。還可以給予一些中藥制劑治療,比如甜夢(mèng)口服液或者是酸棗仁口服液。

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益氣補(bǔ)腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。本品用于治療頭暈耳...[說(shuō)明書]

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