晚上11點(diǎn)左右開始睡覺

      您好，這種情況考慮可能是由于腦供血不足，血脂高等疾病導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物?？梢匀メt(yī)院做一個(gè)完善的檢查后就診治療。
      

      病情分析：
      你好像你這種情況，從中醫(yī)的角度分析那是有腎虛或者是氣血虛的情況引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理試試的，主要是益氣養(yǎng)血或者吃點(diǎn)六位地黃丸等，請問有手淫的情況嗎。