最近晚上總是會(huì)做夢(mèng)，每天晚上做一個(gè)
健康咨詢(xún)描述： 最近晚上總是會(huì)做夢(mèng)，每天晚上做一個(gè)，起床后好困，好疲勞，是不是因?yàn)槊刻旌芡硭X(jué)？還是其他原因。
其他類(lèi)似問(wèn)題
- 晚上睡覺(jué)老做夢(mèng)，基本每天晚上都會(huì)做夢(mèng)
- 最近半年幾乎每天晚上都會(huì)做夢(mèng)
- 每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)
- 每天晚上睡著都會(huì)做夢(mèng)
- 就是每天晚上都會(huì)做夢(mèng)
- 我最近每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)
- 晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)，每天晚上都做夢(mèng)
- 每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，白天睡午覺(jué)也會(huì)做夢(mèng)
- 每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)，做一個(gè)晚上的夢(mèng)
- 每天晚上很難入睡，而且每天晚上都會(huì)做夢(mèng)
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平時(shí)一定注意休息，規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，少上網(wǎng)，多戶(hù)外活動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。正常的做夢(mèng)不是病變不用擔(dān)心。
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病情分析：
你好，你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，有沒(méi)有頭暈頭疼等不舒服的情況？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你這種情況考慮和你晚睡，睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系，建議你規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，睡前喝點(diǎn)牛奶。
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