健康咨詢描述: 每天晚上睡覺都做夢,做一個晚上的夢,怎么辦,天天白天好累。心里老是喜歡想事情,
每天晚上睡覺都做夢做一個晚上的夢,這個情況來說,還是考慮本身體質(zhì)有問題,建議你還是到中醫(yī)院面診確定一下用用一些中醫(yī)中藥調(diào)理下身體。
這位咨詢者你好。根據(jù)你的問題回復(fù)。這種睡眠不好,經(jīng)常愛做夢的情況,屬于神經(jīng)功能失調(diào)的一種表現(xiàn)。最簡單的方法就是白天加強(qiáng)運(yùn)動,飲食和睡眠要規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)你的提供的這種情況長期多夢考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱的藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
以上是對“每天晚上睡覺都做夢,做一個晚上的夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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