健康咨詢描述: 鍛煉肌肉會不會長不高?我已經(jīng)鍛煉了兩個月了主要練腹肌,二頭肌。三角肌三頭肌
你好,依據(jù)你說的目前情況,一般來說,適當?shù)倪\動鍛煉,可以促進你的身高生長,同理你做肌肉鍛煉,這樣也算是一種運動的。所以可以促進長個子。
鍛煉肌肉和身體長高,關系并不密切,人類的身高與先天的基因和后天的鍛煉及營養(yǎng)狀況有密切關系,適當?shù)亩误w育鍛煉,對身體的健康,是有幫助的。鍛煉肌肉一般都屬于力量訓練,對身高生長沒啥關系。有些不科學的鍛煉,或者是某些體育項目比如舉重的是會影響身高發(fā)育的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線