大夫。入睡難，睡后多夢(mèng)易驚醒

女 | 23歲 2018-09-21 20:24:21 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：你好，大夫。入睡難，睡后多夢(mèng)易驚醒，起初月初只是入睡困難，現(xiàn)在總是做噩夢(mèng)，半夜被驚醒。怎么辦？

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張桂芳連云港市精神病醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。幫助網(wǎng)友：5916稱(chēng)贊：1

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2018-09-21 20:24:42 我要投訴

入睡困難睡后又驚醒的情況考慮，應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好，這個(gè)你可以用來(lái)改善睡眠的藥物進(jìn)行治療，癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，沒(méi)問(wèn)題的，平時(shí)注意休息，不要熬夜就行。

卜希霞連云港市精神病醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，躁狂癥，抑郁癥，軀體性精神障礙。幫助網(wǎng)友：7937稱(chēng)贊：1

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2018-09-21 20:24:58 我要投訴

你這個(gè)情況可以到醫(yī)院去做個(gè)檢查，看一下可以對(duì)癥處理就行，這個(gè)沒(méi)事兒，平時(shí)注意多觀察，可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好。

楊帆二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 家庭親子溝通，家庭婚姻咨詢(xún)，兩性情感話題，正念療愈幫助網(wǎng)友：9875

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2018-09-21 20:25:42 我要投訴

      您好，您所描述的這種情況，雖然有一些噩夢(mèng)的出現(xiàn)，表示有一些精神壓力的癥狀反應(yīng)但是要讓自己保持一個(gè)平和，不要過(guò)于緊張，可以通過(guò)一些中藥的調(diào)理來(lái)增強(qiáng)常身體的機(jī)能，注意生活作息規(guī)律。

      以上是對(duì)“大夫。入睡難，睡后多夢(mèng)易驚醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！