健康咨詢描述: 我每天晚上都會(huì)做夢(mèng)我想問下醫(yī)生夢(mèng)多是什么引起的?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解釋,造成多夢(mèng)的原因可能是神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確。
而正常人睡著后做夢(mèng)是正?,F(xiàn)象,因?yàn)槊總€(gè)人睡著后都會(huì)做夢(mèng)。通過大量的研究和事實(shí)證明,睡眠與做夢(mèng)與腦的成熟、心理機(jī)能的發(fā)生、發(fā)展是有較密切關(guān)系的,也是有益的。如果沒有影響到睡眠質(zhì)量,白天精神良好就不用擔(dān)心。
我這情況十幾年了,醫(yī)院又查不出來
做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)。平均每夜1.2——2.5小時(shí)
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