健康咨詢描述: 每天晚上都會(huì)睡不著會(huì)想很多事情,睡著了也會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)到的都是相似的內(nèi)容
你好!你可能是存在焦慮情緒,你這樣的情況可能是由于在生活中積累了較多的負(fù)面情緒沒(méi)有及時(shí)有效釋放掉導(dǎo)致的,建議平時(shí)多參加戶外體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)釋放掉不良情緒和心理壓力,學(xué)會(huì)放松自己的心情,晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳10分鐘,聽(tīng)一聽(tīng)讓自己放松的音樂(lè),這些都有助于改善情緒的,如果不能自行調(diào)節(jié),需要到正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者睡眠??崎T(mén)診診治,可以通過(guò)心理治療結(jié)合藥物治療促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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