我現(xiàn)在十四歲，但是我認為我太胖了

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，如果想要減肥不建議節(jié)食減肥，可以通過適當運動進行減肥，運動，有助于生長，還有助于減肥。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，你的身高體重是多少，如果要減肥建議你平時注意飲食，控制飲食的量，避免吃的過飽和暴飲暴食，改變吃零食的習慣，要健康飲食，少吃油膩食物和高熱量食物，堅持鍛煉身體，就能保持好的形體。
      

      病情分析：
      您好，其實你以上是正常發(fā)育，在青春期皮下脂肪有一定的聚集是正常表現(xiàn)與體質(zhì)沒有多大的關系，
      指導意見：
      你以上情況不需要特意的去減肥，目前你只需要注意科學飲食，少吃零食，每次別吃太飽，可以適當?shù)难a充些牛奶，豆?jié){，瘦肉等，避免暴飲暴食，少吃高熱量食物就可以了，不需要特殊的降低體重，
      
      以上是對“我現(xiàn)在十四歲，但是我認為我太胖了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！