健康咨詢描述: 極度的壓抑有的時(shí)候笑的很開心而內(nèi)心卻很平靜對(duì)生活不抱有任何的期望
有抑郁癥的話,你可以用抗抑郁的藥物進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù),沒問題的,平時(shí)多喝水多運(yùn)動(dòng),癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
根據(jù)描述,目前存在一定的情緒問題,例如心頃,或情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,或者合并有某些精神心理疾病,例如惡劣心境。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高問題的能力,嚴(yán)重者需要心理治療,或者藥物治療。
您好,在您所描述的這種情況里,要警惕是抑郁癥的早期發(fā)作現(xiàn)象,因此平時(shí)應(yīng)該多與人溝通交流,把積壓在內(nèi)心里面的一些情緒,情結(jié),通過溝通進(jìn)行宣泄,必要的時(shí)候要尋求心理咨詢的幫助。
以上是對(duì)“極度的壓抑有的時(shí)候笑的很開心而內(nèi)心卻很平靜對(duì)生活不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你可能有抑郁癥狀,可以上醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生看看,做個(gè)測評(píng)做一下心理疏導(dǎo),不行的話吃點(diǎn)藥進(jìn)行治療是可以治愈的。另外多與人溝通,聊天,參加學(xué)校的集體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng),這樣能夠改變你的心情,還可以多做些戶外活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。
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