有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)心很壓抑,想要逃避

內(nèi)心很壓抑,想要逃避

女 | 18歲 懸賞10個健康幣 2019-08-25 08:05:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 初中開始會有情緒很極端的時候,討厭人多,有自殘傾向(偷吃家里病患的藥,撞擊頭部,打撓自己,一段暴飲暴食經(jīng)歷)后來遇到一些朋友讓自己有緩解,但經(jīng)常情緒脆弱,或者突然間悲傷不相信自己(明明別人都覺得自己在同齡人中還算優(yōu)秀)流眼淚,情緒轉(zhuǎn)變快,會有惡毒的想法很冷漠。逃避上班,有習(xí)慣性撒謊

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:33 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況像是情緒控制障礙,可能與你個人的性格和成長經(jīng)歷有關(guān),你這種情況最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,并做心理治療,自己也要學(xué)會調(diào)整,多培養(yǎng)一些興趣愛好,把你的精力投放到你感興趣的事情上,遇到問題要冷靜理性的去解決。同時也要換個角度去看。你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。

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