健康咨詢描述: 幻想癥一直亂想,嚴(yán)重的時(shí)候影響睡覺(jué)。越想睡著越睡不著
病情分析:從以上情況開始分析,表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量不佳伴隨著多思多慮,兩種狀態(tài)有交互增強(qiáng)的作用,個(gè)人分析需要考慮可能是睡眠障礙伴隨焦慮狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受心理測(cè)評(píng)和常規(guī)精神檢查。中藥可以試試七葉神安片
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,幻想癥首先需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心情,合理安排生活和工作,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,多戶外散散步聽聽歌放松心情,睡覺(jué)前不要吃興奮性食物,可以喝一杯熱牛奶,配合安神補(bǔ)腦液進(jìn)行溝通。
你好,積極的幻想,如理想,對(duì)人能起到鼓舞的作用;沒(méi)有現(xiàn)實(shí)根據(jù),不能實(shí)現(xiàn)的幻想是消極的,是空想?;孟氚Y指的是對(duì)一件事情產(chǎn)生沒(méi)有理由和根據(jù)的或過(guò)多的想法,或是憧憬不存在的事物,后者較少。先等一段時(shí)間看看,如果確實(shí)愈演愈烈,已經(jīng)到了影響正常工作和生活的時(shí)候,那么就到醫(yī)院去確診。
以上是對(duì)“幻想癥一直亂想,嚴(yán)重的時(shí)候影響睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
能自己控制住,就是一天睡5-6個(gè)小時(shí),半個(gè)月了,以前控制的好就是幾天就正常作息了
平時(shí)注意排解壓力和焦慮情緒。如果自我調(diào)節(jié)不理想,建議在網(wǎng)站平臺(tái)接受一對(duì)一心理咨詢。
你如果有一種幻想癥,那么也是精神癥狀,要去醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生看看,先做一下心理疏導(dǎo),如果不能緩解的話,是需要吃藥進(jìn)行控制的。你晚上睡前提前一小時(shí)喝杯熱牛奶,用熱水泡腳,用雙手按揉腹部,這樣能夠促進(jìn)睡眠。
您好!這位朋友!非常歡迎你的來(lái)訪!根據(jù)你的描述情況來(lái)看,是不是有植物神經(jīng)紊亂!也有可能是有心事重重!看看心理咨詢老師吧!
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本品益氣安神。用于心氣不足所致的心悸,失眠。...[說(shuō)明書]
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