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近兩月,失眠易醒,情緒低落

女 | 17歲 2018-08-12 20:38:17 4人回復(fù) 來自寶雞市

健康咨詢描述: 近兩月,失眠易醒,情緒低落,吃飯也只覺得是在吃東西,大腦時常一片空白,記憶力較之前差了,經(jīng)常面無表情,覺得自己很冷漠,也不想說話不想出門,不想見人……請問我這是怎么了,不知道以后怎么活下去。

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-08-12 20:43:31 我要投訴

      從你描述的情況看,你最近精神和身體狀態(tài)很不好??雌饋砗芸赡苁怯幸钟舭Y的癥狀。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。你很可能需要接受心理治療。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-08-12 20:44:16 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述,有抑郁的傾向,建議盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診,或者找個平臺的心理咨詢師進行疏導(dǎo),平時一定要加強鍛煉,增強體質(zhì)增強身體的免疫能力,盡量參加集體性的活動,多與他人溝通交流,或者找信得過的人說說心里話,注意生活要有規(guī)律
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2018-08-12 20:45:30 我要投訴

      你的狀態(tài)看起來像是抑郁癥和神經(jīng)衰弱??赡苁情L時間精神緊張造成的。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。主要癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中,失眠等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。
      
      以上是對“近兩月,失眠易醒,情緒低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2018-08-12 20:48:14 我要投訴

      你好!近兩個月,失眠易醒,情緒低落,吃飯也只是覺得是在吃東西,大腦時常一片空白,記憶力減退,經(jīng)常面無表情,覺得自己很冷漠,不想說話不想出門,不想見人。根據(jù)你的描述考慮你是患上抑郁癥了。需要到精神病??漆t(yī)院就診,要中西醫(yī)結(jié)合治療,要音樂治療,要配以心理疏導(dǎo)。要按照醫(yī)生的醫(yī)囑按時吃藥,不能隨意加減藥物,或是停藥。祝你早日康復(fù)
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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