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我怕我一個(gè)人在一個(gè)房間呆著
女 | 17歲 2018-08-12 03:55:38
2人回復(fù)
來(lái)自惠州市
健康咨詢描述： 我怕我一個(gè)人在一個(gè)房間呆著，我而且只要一個(gè)人的話我就會(huì)胡思亂想，而且我睡覺(jué)喜歡門(mén)窗什么的都關(guān)著在角落里面，但是這樣我還是沒(méi)有安全感過(guò)，我經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的很煩睡不著胡思亂想
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2018-08-12 04:13:58 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是成長(zhǎng)經(jīng)歷或者是性格的原因造成的，沒(méi)有安全感。緊張焦慮，等造成的這種情況，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做心理測(cè)驗(yàn)確診，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療。作為你自己，一定要學(xué)會(huì)緩解緊張焦慮的情緒，鼓勵(lì)自己獨(dú)立的面對(duì)生活。
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