健康咨詢描述: 晚上睡不好容易醒,老是胡思亂想老想一個(gè)女孩子,有時(shí)感覺身子特別重用時(shí)大腦不受控制,感覺老是被人控制一樣
請(qǐng)問你晚上容易入睡嗎?如果晚上睡覺之后容易醒,那么睡眠深度比較淺,不排除是因?yàn)槟愕乃紤]造成的。平時(shí)如果思慮過重的話,就容易出現(xiàn)失眠的情況。這種情況你可以口服交泰丸和甜夢(mèng)口服液。不用一段時(shí)間觀察一下恢復(fù)情況,但是最終需要調(diào)節(jié)你的思緒。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你可能是有點(diǎn)心理問題,實(shí)際上你是健康的
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以轉(zhuǎn)移注意力致力于學(xué)習(xí)工作學(xué)習(xí)和體育鍛煉,多于朋友交流,給自己的人生定一個(gè)近期的目標(biāo),然后為這個(gè)目標(biāo)努力,當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了你的目標(biāo)再制定一個(gè)新的目標(biāo)時(shí)你就沒時(shí)間想這些了
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