雙膝半月板二度損傷，平常需注意啥

      指導(dǎo)意見：
      你好，半月板2度以上損傷都是較嚴(yán)重了，做檢查后都要視情況進(jìn)行手術(shù)治療；平時(shí)注意盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物，就是要少使膝蓋，當(dāng)然不能運(yùn)動(dòng)，怎樣也要休養(yǎng)個(gè)1年左右。
      

      膝關(guān)節(jié)二度損傷，一般可以通過保守治療自愈。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。半月板二度損傷。平時(shí)需要注意什么？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。少上下樓梯，少爬山。注意關(guān)節(jié)保暖。避免受涼。可常用熱水敷敷。
      
      以上是對(duì)“雙膝半月板二度損傷，平常需注意啥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知現(xiàn)在有什么癥狀？急性期出現(xiàn)疼痛時(shí)不建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      如出現(xiàn)疼痛可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮，祝早日康復(fù)。