健康咨詢描述: 檢查前的雙膝上下樓梯,下蹲困難,做了左右雙膝核磁共振,吃治關(guān)節(jié)炎的中藥兩個(gè)多月,禁口已有半年,堅(jiān)強(qiáng)慢跑兩個(gè)半月,每天5公里,現(xiàn)在行動(dòng)比之前要輕松很多,只是雙膝還是有點(diǎn)痛,我就想問我還可以堅(jiān)持慢跑嗎?我比較胖,跑了這兩月,肚子小了不少
按照你目前描述的這種情況的話,肯定還是不能進(jìn)行跑步的,不讓他對(duì)于你們以前的這個(gè)狀況還是有一定的影響的,您最好還是要看下的季節(jié)給他配合做一下這方面治療的。
你好,根據(jù)你的描述,你有雙膝關(guān)節(jié)半月板損傷,經(jīng)過治療之后,膝關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)很多,并且堅(jiān)持慢跑,同時(shí)你體型比較肥胖,你這種情況,其實(shí)是不建議采用跑步這種鍛煉來進(jìn)行體能鍛煉和減肥的,一般跑步即使是慢跑,對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷也是很大的,你可以采用游泳這種對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷比較小的體育鍛煉來進(jìn)行減肥。
病情分析:
您好,很高興為您解答,看了您的描述,雙膝關(guān)節(jié)半月板損傷,您身體偏胖,不建議您慢跑,可以快走。
指導(dǎo)意見:
半月板損傷很難自愈,因?yàn)樗鼪]有血液供應(yīng),可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,效果不錯(cuò),口服氨基葡萄糖膠囊,忌蹦跳,膝關(guān)節(jié)保暖,穿軟底鞋,祝您生活愉快。
以上是對(duì)“雙膝半月板一到二度損傷,膝腔內(nèi)有積液,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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