我想忘記一些在我腦海里的記憶

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況分析，可能受到一些較為不開心的生活時(shí)間影響以后而出現(xiàn)心境穩(wěn)定，個(gè)人分析需要考慮可能為應(yīng)激相關(guān)障礙或者心因性心境障礙，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受常規(guī)心理測(cè)評(píng)檢查，可以嘗試接受催眠治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你想忘記一些在你腦海里的記憶，因?yàn)槟切┯洃浱绊懩懔耍阆胧?，失憶藥沒有，但是我們可以通過做一段時(shí)間的心理咨詢讓你放下一些你不想保留的記憶。
      

      你好，看見你的描述。你是一位22歲的女性朋友。你因?yàn)槟X海里有一些過去的記憶。你想把他忘掉。我能理解你的心情。建議你放松心態(tài)，多干自己喜歡的事情。
      
      以上是對(duì)“我想忘記一些在我腦海里的記憶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：如果讓你失憶了，那么你的大腦就出問題了，22歲的女孩兒一定是遇到了重大的事件的刺激和傷痛，最好的辦法就是在此事當(dāng)中提高自己的身體免疫力，再遇到這樣的事情和人，你就知道怎么辦了，人都是這樣長大的。
      

      你好，你是遇到什么事情了嗎？不知道是什么事可以和朋友或家人分享嗎？如果是自己私密的事可以找信的或過的專業(yè)老師處理，有時(shí)候我們?cè)讲唤蛹{越是要腦袋里不停旋轉(zhuǎn)，我們不是完美的人可以選擇我們喜歡。這個(gè)是個(gè)人功課每個(gè)人都避免不了。你根據(jù)自己情況看怎么做。
      

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的需求和愿望，記憶是曾經(jīng)發(fā)生過的，在大腦中留下的痕跡，想忘記真的很難，但是對(duì)你影響至深的記憶，其實(shí)你可以試著去忘記，就是不去想它，只要一想就趕緊轉(zhuǎn)移自己的注意力，隨著時(shí)間的推移記憶會(huì)慢慢淡化
      

      你好！你想忘記一些在腦海里的記憶，因?yàn)槟切┯洃浱绊懩懔?。其?shí)很多時(shí)候，我們?cè)较胪浀脑绞怯洃浬羁獭＿@種內(nèi)心反復(fù)的強(qiáng)迫反而變成了一種反向的強(qiáng)化和提醒。因此重要的不是忘記，而是重新的解釋和接納。另外，時(shí)間是良藥，它會(huì)讓你忘記許多的。祝你健康快樂
      
      以上是對(duì)“我想忘記一些在我腦海里的記憶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！