平時(shí)上班久坐下班固定1個(gè)小時(shí)健身房鍛煉騎公路單車上

      你好!很高興為你回答問(wèn)題！根據(jù)你描述的情況，這種情況應(yīng)該是腰部肌肉的問(wèn)題，建議你去理療推拿，應(yīng)該可以緩解的，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀，你可能得了腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)少運(yùn)動(dòng)。可以熱敷，按摩，針灸，等治療。也可以上醫(yī)院拍攝，ct排查腰肩盤突出。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)上班久坐下班固定1個(gè)小時(shí)健身房鍛煉騎公路單車上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      估計(jì)你是過(guò)度鍛煉了，可能引起了腰椎的損傷。想緩解只能是休息一段時(shí)間
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      到醫(yī)院去做個(gè)ct，確定一下，腰椎間盤有沒(méi)有問(wèn)題？如果有問(wèn)題，在醫(yī)生的建議下抓緊治療