健康咨詢描述: 最近睡眠時(shí)間很長(zhǎng),晚上六小時(shí)上午兩小時(shí)下午至少三小時(shí)。睡覺(jué)期間一直做噩夢(mèng),半夢(mèng)半醒,不會(huì)被嚇醒。醒后很疲憊??刂撇蛔〉姆咐?
這樣的情況估計(jì)是心理上有些困擾。比如說(shuō)有些什么事情放在心里沒(méi)有解決掉。也沒(méi)有很好的人去傾訴。就會(huì)在心里造成擾動(dòng),讓人心神不寧。睡不好。多夢(mèng)。建議做心理咨詢。
做的噩夢(mèng)是一貫的血腥暴力,以前有過(guò)精神衰弱。請(qǐng)問(wèn)可以怎么調(diào)節(jié)一下
那個(gè)夢(mèng)呀,還是需要回到你的困擾,或者是創(chuàng)傷里面去看的。恩,你還記得那個(gè)噩夢(mèng)是什么時(shí)候開始的?當(dāng)時(shí)是發(fā)生了什么樣的事情?
你當(dāng)前的睡眠狀況是與你的壓力有關(guān)的。通常情況下,壓力過(guò)大會(huì)影響睡眠質(zhì)量的,你需要自行調(diào)整情緒狀態(tài),自覺(jué)減輕心理壓力,會(huì)有所改善的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮,可能是疲勞過(guò)度引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這種情況,可以,注意適當(dāng)?shù)男菹?。另外可以用維生素b1和谷維素,進(jìn)行植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)。這樣慢慢就會(huì)好的。
以上是對(duì)“最近睡眠時(shí)間很長(zhǎng),晚上六小時(shí)上午兩小時(shí)下午至少三小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
最近好像沒(méi)有什么引起疲勞的事情的事。有感冒,是我的精神狀況不好么
這是極有可能的事情。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線