健康咨詢描述: 感覺自己脾氣越來越大不受控制整個(gè)人很壓抑自己控制不了冷靜下來也慢
病情分析:
你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀,您可能存在有心理疾病,輕微躁狂癥的情況。
指導(dǎo)意見:
我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查,確診心理疾病后,可以應(yīng)用脫敏療法或者心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療治療過程中,多和家人朋友同事們聯(lián)系,溝通。
病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮,情緒激動(dòng)的不良情緒。
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
病情分析:
描述的這種情況主要的是考慮年輕輕活學(xué)習(xí)壓力太大,心理負(fù)擔(dān)太重的緣故。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您描述的這種情況是需要聽聽歌跳跳舞放松一下,可以找朋友聊一聊天,放松心情,不要想的太多,開開心心的過好每一天。
以上是對(duì)“感覺自己脾氣越來越大不受控制整個(gè)人很壓抑自己控制不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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