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上半身胖,下半身很瘦

女 | 18歲 2018-06-04 03:03:55 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 上半身胖,下半身很瘦,想把上半身瘦下來(lái),就完美了,好看了,然后臉也很圓,肉全部長(zhǎng)在了臉上和肚子上

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李哲
李哲 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性病毒性肝炎,脂肪肝,藥物性肝病,各型重癥肝病 幫助網(wǎng)友:4691
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2018-06-04 06:20:43 我要投訴

      病情分析:你好!根據(jù)你的描述考慮這是遺傳因素所致,建議注意飲食清淡禁食過(guò)油膩的食物,保持心情愉快,進(jìn)行瑜伽等鍛煉進(jìn)行改善。
      

于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱(chēng)贊:1
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2018-06-04 06:30:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你所述癥狀,建議你養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,科學(xué)膳食,同時(shí)堅(jiān)持參加戶外運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)多余的脂肪,堅(jiān)持下去就會(huì)達(dá)到健身強(qiáng)體瘦身的效果。
      

宗慧
宗慧 淮北市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,帶狀皰疹,尖銳濕疣,真菌病,銀屑病,蕁 幫助網(wǎng)友:15451稱(chēng)贊:3
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2018-06-04 03:17:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人的體型和遺傳是有很大關(guān)系的,只有通過(guò)后天的鍛煉,才可以讓下半身肌肉發(fā)達(dá),建議你經(jīng)常做登山的運(yùn)動(dòng),這樣下半身就變得強(qiáng)壯了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)生活注意休息,不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩肥厚的食物,忌食辛辣刺激性的食物,祝你健康。
      
      以上是對(duì)“上半身胖,下半身很瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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