上半身很瘦，下半身肉多

      像這種情況的話并不一定是患病，只要你并沒(méi)感到一些其他不適的情況，是不用進(jìn)行任何就診的，另外當(dāng)然如果是差別特別嚴(yán)重的話，建議你最好到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的查看。另外日常多注意休息，避免過(guò)度勞累及熬夜的情況，可作一些體育鍛煉

      這點(diǎn)現(xiàn)象是正常很多人都是您這種身材，不必過(guò)于擔(dān)心跟疾病是沒(méi)有關(guān)系的人體脂肪和肌肉的分布，主要跟遺傳相關(guān)再有就是體內(nèi)激素的影響，女性尤其是雌激素和孕激素

      上半身瘦、下半身胖，一方面與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，另一方面與長(zhǎng)時(shí)間久坐造成的腰、腹部及大腿內(nèi)側(cè)的脂肪蓄積等因素有關(guān)系。平時(shí)要注意多休息，避免久站，多運(yùn)動(dòng)特別是多做有氧運(yùn)動(dòng)，如騎行、跑跳、游泳等，這類運(yùn)動(dòng)有助于下肢的鍛煉，也有助于下肢的減肥。同時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，減少油炸、燒烤、火鍋、油條等食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果等
      以上是對(duì)“上半身很瘦，下半身肉多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！