病情分析:
每個人的身材,跟遺傳有一定的關(guān)系,同時也跟日常的飲食和生活習(xí)慣有一定的聯(lián)系。
指導(dǎo)意見:
平時避免久坐,飯后要適當(dāng)散步,不要立即躺下??梢越?jīng)常按摩小腹,做做仰臥起坐,練練瑜伽。平時經(jīng)常挺胸收腹。
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