健康咨詢描述: 本人20歲,身高155cm體重54kg,然后想減掉15斤,打算吃減肥藥,但是又很猶豫,所以想咨詢一些建議,再做決定,,,
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,減肥最會好的辦法就是管住嘴邁開腿。
指導意見:
建議:像你這個身高和體重,不需要服用減肥藥,因為減肥藥的副作用太大,會引起內(nèi)分泌失調(diào),只要你控制飲食,加強體育鍛煉,就能達到減肥效果。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,最好不要使用減肥藥物副作用很大。
指導意見:
如果要減肥的話,首先要控制飲食。不要暴飲暴食清淡規(guī)律飲食多運動,多鍛煉
病情分析:
你好!你現(xiàn)在的身高和體重都還可以,沒有必要刻意減肥的。
指導意見:
如果必須要減肥可以通過合理的飲食和適當?shù)倪\動,不建議服用減肥藥副作用很大,而且容易反彈。
以上是對“本人20歲,身高155cm體重54kg”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,服用減肥藥容易引起內(nèi)分泌失調(diào),容易反彈等損害身體
指導意見:
你好,最好的減肥方法是節(jié)食加運動,適當體育鍛煉,合理飲食,忌食高熱量油膩的食物,有助于減肥
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