病情分析:
你好,從你的身高體重的比例看。您是屬于正常的,別擔心。
指導(dǎo)意見:
平時注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,多參與體育鍛煉,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,歡迎你來咨詢,請問你要咨詢的是,十四歲,正常的身高和體重。
指導(dǎo)意見:
身高1米57的成年女性,標準體重應(yīng)該是49.5公斤,你體重54公斤,稍微偏胖。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來看機會身高體重稍微有點超標,不是很胖
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意調(diào)理飲食習(xí)慣,少吃肥肉蛋糕糖果漢堡速食快餐等,多喝水多吃蔬菜水果粗糧,經(jīng)常游泳瑜伽快走騎車健身操等
以上是對“體重54kg身高157cm14歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!從你敘述的情況看,目前你的體重偏重,要少吃油膩食物。
指導(dǎo)意見:
建議注意鍛煉身體,處于生長發(fā)育期,按時作息,少熬夜,適當鍛煉身體,注意營養(yǎng),多吃含鈣的食物,多吃蔬菜水果。
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