體側(cè)做完仰臥起坐之后

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù)，注意休息
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，21歲。體測(cè)做完仰臥起坐之后肚子很疼，很脹，很痛，三四天了，還這樣，怎么回事？去醫(yī)院的普外科就醫(yī)，做腹部彩超檢查，查引起腹痛的原因，明確診斷后對(duì)癥治療。謝謝！
      

      病情分析：
      你好，有可能這樣的情況是平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少，突然做這樣體位的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生腹肌的疲勞不適。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)減少腹肌運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，應(yīng)該休息幾天會(huì)自然好轉(zhuǎn)。此外，注意飲食增加蔬菜水果，每天排便一次，減少因?yàn)橄缓盟鶎?dǎo)致的腹痛。
      
      以上是對(duì)“體側(cè)做完仰臥起坐之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，您這種情況考慮是不是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，做仰臥起坐以后，局部腹部肌肉拉傷導(dǎo)致的疼痛，平時(shí)按壓的時(shí)候有沒有痛的感覺，如果是腹部里面疼痛，建議到醫(yī)院就診。