健康咨詢描述: 前一陣睡眠挺好的,最近熬夜比較多,喝酒比較多,而且第一次戒煙到現(xiàn)在一個(gè)月了,身體不適有些,胃很難受脹氣想吃東西可是又不消化,走路會(huì)一直排氣,說(shuō)讓時(shí)間規(guī)律規(guī)律可是到了下午2點(diǎn)就忍不住的睡著了,晚上怎么樣也睡不著,昨天忍住沒睡吃了餃子才睡的,大概7.20睡的,15個(gè)小時(shí)沒睡了,結(jié)果沒成想10.30就起來(lái)了,然后特別想吐可能胃不好醋吃多了,就給吐了,然后11點(diǎn)吧大概就睡了,睡到3.30就睡不著了,老是擔(dān)心自己失眠就每次睡覺都緊張,越緊張?jiān)剿恢o張到聽到自己心跳,該怎么辦,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況初步考慮可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議注意規(guī)律生活習(xí)慣,保持心情愉快,不要胡思亂想,可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間為好的,祝健康。
而且感覺自己心慌心跳的快
可以做心電圖檢查看看。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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