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近一個月來睡不好，晚上睡不著

男 | 20歲 2018-04-27 01:03:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：近一個月來睡不好，晚上睡不著，早上早醒，白天回憶小學(xué)以前的場景，這是什么問題？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

武曉丹醫(yī)師擅長: 婦科常見疾病陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友：133888稱贊：3383

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2018-04-27 01:17:25 我要投訴

      病情分析：
      你好睡眠不好可能是勞累緊張或是神經(jīng)衰弱的癥狀，需要調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議注意睡前泡泡腳或是喝杯牛奶有安神助眠效果，或是建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理

2018-04-27 01:19 ask766016349h 追問

每天都想小時候的場景，是老了嗎。。。。

2018-04-27 01:22醫(yī)生回答：

你好，考慮和年齡關(guān)系不大的

2018-04-27 01:23 ask766016349h 追問

是不由得自己就想起了。

2018-04-27 01:33醫(yī)生回答：

你好注意自己放松，轉(zhuǎn)移注意力

張丞 醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，消化不良幫助網(wǎng)友：2337稱贊：1

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2018-04-27 01:24:36

      病情分析：
      這個情況考慮失眠，主要是因為由于平時壓力太大，或者是因為，思慮過度都可能會導(dǎo)致出現(xiàn)晚上失眠，晚上睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      有時間可以多散步，多放松心情，平時不要看刺激的電視小說，通過服用養(yǎng)血安神膠囊，夢安舒等藥物養(yǎng)血安神，促進(jìn)睡眠。