我現(xiàn)在13歲，160CM左右

      你現(xiàn)在才13歲，長高是完全有可能的，建議你平時適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，如何跑步籃球類的運(yùn)動，規(guī)律作息時間，不要熬夜，平時飲食規(guī)律，注意營養(yǎng)搭配。
      

      你好，你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期，還有長高的可能性，建議你平時多鍛煉，比如跳繩、引提向上、打籃球等運(yùn)動，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，合理全面，不要挑食偏食，多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      孩子的身高與遺傳和環(huán)境兩方面因素影響。你看一下自己的父母是不是也這樣比較矮呢。
      指導(dǎo)意見：
      環(huán)境方面注意多曬太陽，多做戶外活動，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果。這些都有助于身高的增長。
      
      以上是對“我現(xiàn)在13歲，160CM左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，13歲正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，所以營養(yǎng)很重要的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，希望你多吃點有營養(yǎng)的食物，每天晚上喝上一斤奶，不定期的補(bǔ)充上鈣片，多參加一些有意義的活動，比如打球，跑步，爬山，扒單杠。
      

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你才十三歲，身體正處于生長發(fā)育期，建議你不要太著急，平時注意加強(qiáng)體育鍛煉和營養(yǎng)，不要熬夜，一定會長高的