本人男，19歲。每天都是心不在焉

      病情分析：
      你好，就這些現(xiàn)象來說，中醫(yī)考慮與自身過去生活因素的影響，導(dǎo)致的腎虛了，表現(xiàn)的一系列不適等
      指導(dǎo)意見：
      可以找中醫(yī)看看，是否開點自然的中藥慢慢的調(diào)理下，逐步地恢復(fù)正常的人生生活，工作等，供參考
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每天心不在焉，工作時注意力也不能集中。是不是工作壓力比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況不要過度焦慮緊張，要及時調(diào)整自己的情緒，調(diào)整自己的狀態(tài)。在工作之余，可以同朋友同事家人多交流溝通，適當(dāng)?shù)綉敉膺M行體育鍛煉。保證充分的睡眠，不熬夜。祝你好運！