健康咨詢描述: 我患有強(qiáng)迫癥腦海中反復(fù)不斷地出現(xiàn)某一件往事、某一句話或某一段歌曲,怎么解決?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥如何解決
提高對強(qiáng)迫癥的重視,早發(fā)現(xiàn)早治療。不論是心理治療還是藥物治療,對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。
[藥物治療]
使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSTIs),包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等,及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明,必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒,改善失眠。對于難治性強(qiáng)迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。
[其他治療]
臨床上常用的方法包括:精神動力學(xué)治療,認(rèn)知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。其中,認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強(qiáng)迫癥最有效的心理治療方法,
病情分析:
您好,您的情況可能是屬于工作壓力大或者是比較規(guī)律的生活導(dǎo)致的,有一些強(qiáng)迫癥和刻板行為的情。
指導(dǎo)意見:
目前建議您應(yīng)該多發(fā)展您的興趣愛好多去做一些其他的事情??梢匀プ鲆恍┻^山車或者一些極限運(yùn)動,這樣可以將您的腦袋放空。
病情分析:
你好,很高興為你解答。通過你的描述你的癥狀考慮是強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見:
建議及時去醫(yī)院精神內(nèi)科就診。通過表格式的問診你藥物治療和神經(jīng)神阻斷治療
以上是對“強(qiáng)迫癥如何解決”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想,要引導(dǎo),暗示自己放松。暫時那種負(fù)面狀態(tài)作用在身上也不要在意。還可以通過某些暗示 或者事情來轉(zhuǎn)移,分散,引導(dǎo),宣泄強(qiáng)迫癥所產(chǎn)生的焦慮,煩躁情緒。比如做些運(yùn)動,或者想象一些比較愉快的事 情。情況嚴(yán)重的建議去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。祝早日康復(fù)!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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