對于強(qiáng)迫癥首先自我調(diào)整出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候,不要反強(qiáng)迫找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。自己調(diào)整不好,那就一定去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療,必要時(shí)藥物治療嚴(yán)重的也可以使用無抽搐電休克等物理的療法。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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