我有失眠癥5年了，腦子里像過電一樣整夜睡不著

      病情分析：
      像你這種情況有可能是由于心里的秘密導(dǎo)致的，建議你這種情況最好是進(jìn)一步治療，也有一些虧虛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你這種情況可以到中醫(yī)科或者精神科進(jìn)一步檢查治療，服用中藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，失眠癥可分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，原發(fā)性失眠的病因比較復(fù)雜，與心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意作息規(guī)律，排除誘發(fā)失眠的病因，明確診斷，以對(duì)癥治療，或者用中藥綜合辨證調(diào)理，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你這樣的問題失眠睡眠不好應(yīng)和氣血虛，心脾不足，營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)好的
      指導(dǎo)意見：
      注意養(yǎng)成好的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂梢杂煤蠚g皮，首烏藤，百合，熟地，墨草蓮等藥物比較好的，注意運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)氖朝?br />      
      以上是對(duì)“我有失眠癥5年了，腦子里像過電一樣整夜睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你失眠有五年的時(shí)間了，整夜睡不著，而且神經(jīng)科更年期科都看了，一直治不好，你這種情況除了需要吃藥治療之外，可以采用多種方式綜合治療。比較常見的是藥物治療，心理治療和中醫(yī)理療，如針灸按摩等。另外每天要堅(jiān)持鍛煉身體，每天早晚堅(jiān)持跑步20分鐘以上。