抑郁性認(rèn)知的三無癥狀通常指無望hopelessness、無助helplessness、無價(jià)值worthlessness等。以下是對這三無癥狀的詳細(xì)介紹：
一、無望：
對未來感到極度悲觀，認(rèn)為生活中沒有希望和轉(zhuǎn)機(jī)，一切都將陷入困境且無法改變。對自己的未來發(fā)展缺乏信心，覺得無論怎樣努力都難以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，對生活的前景持消極態(tài)度。
2.無助：
在面對困難和挫折時(shí)，感到自己無力應(yīng)對，無法找到解決問題的方法和途徑。覺得自己孤立無援，周圍的人或環(huán)境都無法給予幫助，對自己的能力產(chǎn)生嚴(yán)重懷疑，陷入一種無奈和沮喪的狀態(tài)。
3.無價(jià)值：
對自身的價(jià)值和意義產(chǎn)生否定，認(rèn)為自己毫無用處，不值得被愛和關(guān)注。過度貶低自己的能力和成就，將自己的缺點(diǎn)和錯誤放大，忽視自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，對自己持有極度負(fù)面的評價(jià)。
4.無趣：
對生活中的各種事物失去興趣和樂趣，覺得生活枯燥乏味、單調(diào)無聊。曾經(jīng)喜歡的活動和愛好現(xiàn)在也變得毫無吸引力，對周圍的環(huán)境和人也缺乏情感上的共鳴，生活變得平淡而無趣。
5.無用：
感覺自己在家庭、工作或社會中都沒有起到應(yīng)有的作用，是一個多余的存在。認(rèn)為自己的存在對他人沒有任何價(jià)值，對自己的貢獻(xiàn)持否定態(tài)度，常常陷入自我懷疑和自我否定之中。
抑郁性認(rèn)知的三無癥狀是抑郁癥的重要表現(xiàn)之一，但不能僅憑這些癥狀就確診抑郁癥，還需要結(jié)合其他臨床表現(xiàn)和專業(yè)診斷。如果出現(xiàn)這些癥狀持續(xù)時(shí)間較長或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的評估和治療。
